Joanna Stelmach Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad? Centrum Pomocy Psychologicznej “Integracja” s.c. & www.PieknaMilosc.pl wersja 1...
6 downloads
29 Views
1MB Size
Joanna Stelmach
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Centrum Pomocy Psychologicznej “Integracja” s.c. & www.PieknaMilosc.pl
wersja 1.2011 (sprawdzaj aktualizacje na www.PieknaMilosc.pl)
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Spis treści: Podaruj bliskim! Brak wiedzy i wątpliwości związane z miłością Słuchaj swojego serca, ono najlepiej się zna na miłości Wybrane definicje miłości Perspektywa duchowa: poza klasyfikacjami Miłośd to Bóg Miłośd to dostrzeganie doskonałości Miłośd to przeciwny biegun do lęku Miłośd jest sensem życia Miłośd to wolnośd Miłośd to ukierunkowanie na dobro
Stworzyliśmy nasz serwis www.PieknaMilosc.pl, aby pomagad Czytelnikom osiągnąd sukces w życiu i w miłości. Mimo, że niejednokrotnie prezentujemy praktyczne rozwiązania, to nie są one jednakowo skuteczne dla wszystkich. To są porady uogólnione i nie stanowią formy diagnozowania, terapii, czy leczenia. Powinny byd szczegółowo analizowane, porównywane z własnym przypadkiem, konfrontowane z innymi podobnymi publikacjami, ewentualnie skonsultowane ze specjalistą i dopiero, gdy będą one przedstawiały się jako odpowiednie w Twoim przypadku, wprowadzane w życie. Nasze teksty są materiałami informacyjnymi, mającymi za zadanie poszerzenie wiedzy na dany temat. Jednak to, co czytasz tutaj i na serwisie Piękna Miłośd nie jest prawdą ostateczną. Takiej nie ma :) Dzielimy się z Tobą naszym doświadczeniem, wiedzą, rozumieniem spraw miłości, życia i duchowości. Pamiętaj jednak, że to tylko nasze poglądy, sprawy widziane naszymi oczami, czyli jeden z wielu możliwych punktów widzenia. Weź z tego to, co uznasz za trafne i przydatne, resztę odrzud.
www.PieknaMilosc.pl
2
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Podaruj bliskim!
1. Drogi Czytelniku! Otrzymujesz za darmo ten poradnik, ale nie możesz niczego zmieniad w tej publikacji i nie możesz tego sprzedawad. Wszystkie prawa zastrzeżone!
2. Natomiast możesz rozdawad za darmo - podarowad poradnik komu chcesz, czy to w formie drukowanej, czy wysyłając jako załącznik e-mailem.
3. Możesz zaprosid Bliskich do odwiedzenia strony www.PieknaMilosc.pl Znajdą tutaj kopalnię tekstów i praktycznych porad na temat psychologii miłości, rozwoju osobistego, poczucia własnej wartości, tworzenia szczęśliwego życia i związków.
4. Jeśli chcesz wykorzystad nasze teksty w swojej działalności, to masz od nas zgodę, tylko napisz o tym do nas i zawsze zaznacz nas jako autorów podając aktywny link do naszej strony: „Przedruk za zgodą Centrum Pomocy Psychologicznej „Integracja” s.c. Zobacz nowe artykuły na www.PieknaMilosc.pl”
Miłej i pożytecznej lektury!
www.PieknaMilosc.pl
3
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Brak wiedzy i wątpliwości związane z miłością Często spotykam się z osobami, które nie wiedzą, co to jest miłośd i jak ona się przejawia. Nie dziwi mnie to, ponieważ o tak istotnej rzeczy nie uczą w szkołach - ważniejsze są ułamki, historyczne daty i wiele innej, nie zawsze przydatnej życiowo wiedzy. W domach rodzinnych rzadko dostajemy jasny i pozytywny przekaz na temat miłości, także media często zniekształcają jej obraz.
Wiele osób nie wierzy w istnienie miłości – bo nigdy jej nie doświadczyli, albo ich relacje miłosne, pełne cierpienia i walk sprawiły, że zwątpili w miłośd… w jej dobre znaczenie, wartośd, trwanie.
Są tacy, którzy ironicznie twierdzą, że miłośd to „choroba umysłu”, stan zmącenia naszych zmysłów i intelektu, kiedy nie potrafimy lub nie chcemy myśled rozsądnie. Kiedy zakładamy różowe okulary, idealizujemy obiekt miłości i stajemy się oderwani od rzeczywistości.
Nieliczni podejmują wysiłek zdobywania wiedzy o miłości, jeszcze mniej osób może się pochwalid jej aktywnym wykorzystywaniem w kształtowaniu własnych, codziennych doświadczeo.
Jeśli chcesz wiedzied więcej, czym jest miłośd oraz jak rozpoznad, że kocha się w sposób zdrowy i prawdziwy – polecam Ci tą publikację. Zachęcam Cię do lektury także w przypadku, kiedy straciłeś wiarę w miłośd – np. tak jak jedna z Czytelniczek naszego serwisu PieknaMilosc.pl: „Nie potrafię się z nikim związad. Podstawową przeszkodą jest fakt, iż nie potrafię uwierzyd w miłośd. Nie dlatego, że zostałam wiele razy zraniona, czy
www.PieknaMilosc.pl
4
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
dlatego, że rodzice nie pokazali mi czym jest miłośd. Jestem osobą, która zawsze działa w sposób racjonalny i idzie za głosem rozumu. Miłośd zawsze była i jest dla mnie najważniejszą wartością w życiu. Dlatego też, aby dowiedzied się o niej jak najwięcej istotnych rzeczy spędziłam wiele czasu na czytaniu książek psychologicznych, aby dowiedzied się, w jaki sposób "działa" miłośd. Od tamtej pory przeżywam coś w rodzaju "kryzysu". Po tych książkach doszłam do wniosku, że miłośd nie jest tym, czym była dla mnie do tej pory. To tak jakby jej w ogóle nie było. (…)”
Mam nadzieję, że pomogę Ci pojąd, czym jest miłośd i uwierzyd w nią. Bardzo chciałabym, by to była dla Ciebie dobra nowina, która rozwieje Twoje lęki, wątpliwości, jakikolwiek opór czy negatywne nastawienie wobec miłości!
Słuchaj swojego serca, ono najlepiej się zna na miłości
Jednocześnie zachęcam Cię do dalszych poszukiwao! Nie stroo od opracowao i badao naukowych, zapoznawaj się z tekstami filozofów i oświeconych mędrców, słuchaj poglądów różnych napotykanych przez Ciebie ludzi. Jednak przefiltruj to wszystko przez siebie, poszukuj własnej prawdy o miłości. Prawdy, z którą poczujesz się szczęśliwy. Niech to będzie Twój wyznacznik. Bowiem, do czego sprowadzisz miłośd, tym się dla Ciebie stanie, takie doświadczenie miłości do siebie przywołasz. Dzieje się to zgodnie z twórczym prawem przyciągania, o którym jeszcze tu napiszę.
www.PieknaMilosc.pl
5
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Jeśli przeczytałeś dużo książek psychologicznych, które sprawiły, że tak jak nasza Czytelniczka, zwątpiłeś w miłośd, spróbuj posłuchad także swojego serca, nie tylko rozumu. To w uczuciach odnajdziesz swoją prawdę. Jeśli z czymś zgodzi się Twoje serce, i z radością powie „tak, CZUJĘ, że to prawda!”, to zawierz temu. Nawet jeśli, byd może, zewnętrzne okoliczności będą temu przeczyły… Ogląd Twojego serca (duszy) jest prawdopodobnie o wiele bardziej trafny niż to, co dociera do Ciebie za pośrednictwem niedoskonałych zmysłów.
Psychologia to nauka, która ma nieco ponad 100 lat. To bardzo niewiele w skali istnienia świata i miłości . Wiedza ta jest wciąż aktualizowana, i to, co uważano za ostateczną prawdę 50, 20, a nawet 10 lat temu, dziś jest już tylko częściowo zgodne z faktami. Nie wiemy więc, jaką częścią znacznie większej całości są obecne odkrycia naukowe. Możliwe, że nasz ludzki, ograniczony sposób postrzegania i pojmowania zjawisk sprawia, że nie dostrzegamy prawdy a grzęźniemy w iluzjach, które uważamy za fakty.
Poleganie tylko na racjonalnym umyśle i tym, co dociera do nas za pośrednictwem niedoskonałych narządów zmysłów, może byd zwodnicze. Widzimy, słyszymy, odbieramy czuciowo znacznie mniej informacji ze świata niż zwierzęta czy specjalnie stworzone do tego aparatury. Poza tym zwykle dostrzegamy to, co chcemy lub spodziewamy się zobaczyd, a inne dane, sprzeczne z naszymi uprzednimi założeniami, ignorujemy. Jeśli więc podczas poznawania rzeczywistości (np. miłości) masz już o niej wyrobione wcześniej zdanie, którego nie zamierzasz zmieniad lub też ufasz jedynie temu, co jest namacalne, mierzalne i logiczne, to postrzegasz prawdę w
www.PieknaMilosc.pl
6
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
ograniczonym zakresie.
Zilustrowad to może przypowieśd o ślepcach, którzy mieli opisad słonia (przytaczam z pamięci). Każdy pochwycił i badał swymi zmysłami inną jego częśd - i powstało kilka różnych opisów tego samego słonia! Dla jednego ślepca słoo wyglądał jak wąż (bo dotykał jego trąby), dla drugiego słoo był podobny do wachlarza (bo badał jego ucho), dla trzeciego był jak dzida (co stwierdził po obmacaniu kła), kolejny ślepiec stwierdził, że słoo to coś jak kolumna – bo trzymał go za nogę. Każdy z nich poznał jakąś częśd słonia - i taką miał o nim teorię . Żaden jednak nie był w stanie zobaczyd go w całości, pojąd jego prawdziwej istoty. Może tak jest właśnie z miłością i tymi, którzy ją badają?
Tak więc lepiej nie przejmowad się tak bardzo psychologicznymi ujęciami miłości . Co naukowiec, to stworzy inną teorię, wydobędzie z niej coś innego. Może dlatego, że miłośd jest wszystkim, i co byśmy o niej nie powiedzieli, to będzie prawdą? A raczej tylko fragmentarycznym, nie-całościowym jej ujęciem.
Jeśli zależy Ci na poznaniu, zrozumieniu i doświadczeniu w całej pełni, czym jest miłośd, dobrze jest posługiwad się sercem. To superczuły radar, idealny, do tego właśnie stworzony, a w który każdy z nas jest wyposażony. Odbiera to, czego zmysły nie dostrzegają. Pojmuje to, czego rozum nie może ogarnąd. Podpowiada najlepsze rozwiązania, kiedy decydujesz się kierowad w życiu miłością. Kiedy więc poczujesz sercem, że znalazłeś swoją prawdę, zaufaj temu.
www.PieknaMilosc.pl
7
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Wybrane definicje miłości Prawdopodobnie istnieją setki definicji miłości, a każda z nich coś wnosi do jej pełnego zrozumienia. Oto wybrane, zasłyszane i wyczytane przeze mnie:
Najprostsza definicja stwierdza, że miłośd to przyjaźo + seks
Pisarz William Wharton „Niezawinione śmierci” określił ją tak: „Miłośd to pomieszanie podziwu, szacunku i namiętności. Jeśli żywe jest chod jedno z tych uczud, to nie ma o co robid szumu. Jeśli dwa, to nie jest to mistrzostwo świata, ale blisko. Jeśli wszystkie trzy, to śmierd jest już niepotrzebna - trafiłaś do nieba za życia.”
Jedna z moich klientek poznaje, że naprawdę kogoś kocha wtedy, kiedy czuje, że mogłaby za tę osobę oddad życie.
Niektórzy nazywają miłośd „transakcją handlową” – system wymiany dóbr, usług i wzajemnego spełniania oczekiwao pomiędzy mężczyzną a kobietą.
Naukowcy koncentrują się na „cielesnym” wymiarze miłości – dla nich jest mechanizmem umożliwiającym przedłużanie życia naszemu gatunkowi. Wskazują na jej biochemiczne pochodzenie, zależnośd od hormonów i jej „ukierunkowanie” na to, by „rozsiewad geny”.
Psychologowie także starają się naukowo podchodzid do tematu. Najczęściej definiują miłośd jako uczucie albo kombinację kilku różnych elementów, które poddają „obróbce badawczej” – dokonują ich analizy i pomiaru, ujmują w www.PieknaMilosc.pl
8
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
ramki, tabele i wykresy, wprowadzają typologie. Posługują się miłością jako terminem naukowym, co jednak przysparza im wielu problemów. „Słownik psychologii” Arthura i Emily Reber wymienia ich kilka, dla przykładu dwa z nich: „Po pierwsze, kwestia seksu i seksualnej ekspresji: czy jest to zasadniczy składnik, czy też miłośd może istnied w całkowitej od niego niezależności? Po drugie, kwestia instynktu: czy miłośd jest wrodzona, czy też jest nabytą reakcją emocjonalną?” Autorzy rozważają aż 5 możliwych definicji miłości! (czyli nic pewnego! ) Z nich wybrałam dwie najbardziej zrozumiałe i ładne. Miłośd to: 1. „intensywne uczucie sympatii i przywiązania do określonej rzeczy lub osoby” 2. „trwałe uczucie żywione do jakiejś osoby, połączone z pragnieniem przebywania z nią i troską o jej szczęście i zadowolenie”
Arthur i Emily Reber twierdzą, że najmądrzejszą decyzją psychologów byłoby zrzeczenie się odpowiedzialności za analizę tego terminu i pozostawienie tego zadania poetom!
Z kolei Andrew M. Colman w swoim „Słowniku psychologii” przytacza teorię miłości, obecnie bardzo popularną, sformułowaną przez psychologa Roberta Sternberga, zgodnie z którą „istnieją 3 podstawowe składniki miłości: namiętnośd (pożądanie seksualne), intymnośd (wzajemne zaufanie i podzielanie uczud) oraz zaangażowanie (dążenie do utrzymania związku). Z kombinacji tych trzech składników powstaje osiem zasadniczych typów: - nie-miłośd (brak wszystkich trzech składników) www.PieknaMilosc.pl
9
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
- lubienie/przyjaźo (sama intymnośd) - miłośd ślepa (sama namiętnośd) - miłośd pusta (samo zaangażowanie) - miłośd romantyczna (namiętnośd i intymnośd) - miłośd przyjacielska (intymnośd i zaangażowanie) - miłośd fatalna (namiętnośd i zaangażowanie) - i wreszcie miłośd kompletna (namiętnośd, intymnośd i zaangażowanie)”
Jak widzisz, naprawdę różnie można rozumied miłośd. Jako złożone, wieloskładnikowe uczucie czy jako mechanizm warunkujący przetrwanie gatunku. Można uznad, że miłośd to tylko hormony, albo handel wymienny. To wszystko teorie, które coś pozwalają zrozumied w tej skomplikowanej kwestii. Ale – czy zawierają w sobie wszystko, co można powiedzied o miłości? Według mnie są wciąż tylko próbą przybliżenia się do prawdy o niej.
A jak Ty myślałeś o miłości do tej pory? Czy któraś z tych definicji jest Ci bliska? Niektóre poglądy są przyjemniejsze, ale są i takie, które budzą smutek lub rozczarowanie - to tym jest miłośd, to najwspanialsze, najwznioślejsze z uczud?!
Na szczęście są jeszcze inne możliwości. Chcę się z Tobą podzielid efektem wielu lat poszukiwania przeze mnie odpowiedzi na najważniejsze pytania. Wykształcenie psychologiczne dało mi dużo, jednak odetchnęłam z ulgą dopiero wtedy, gdy zapoznałam się z duchowym wytłumaczeniem, czym jest miłośd i zarazem sens naszego życia na ziemi. Szczególnie wiele zaczerpnęłam z książek Neale Donalda Walscha („Rozmowy z Bogiem”, „Przyjaźo z Bogiem”, „Wspólnota z Bogiem”) i z wypowiedzi mistrzów jogi (między innymi ze strony Krijajoga.pl). www.PieknaMilosc.pl
10
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Moje serce odnalazło swoją prawdę, która przynosi mi radośd (podobno po tym właśnie poznad PRAWDĘ – że niesie radośd!). Do mnie to trafia i cudownie, uspokajająco na mnie działa. Może i na Ciebie będzie miało zbawienny wpływ? Pamiętaj jednak, że z niczym, co tutaj przeczytasz, nie musisz się zgodzid. To rezultat moich poszukiwao, doświadczeo i refleksji. Jeśli dojdziesz dzięki nim do swojej prawdy – innej niż moja – to wspaniale!
Perspektywa duchowa: poza klasyfikacjami
Duchowa definicja miłości wymyka się wszelkim schematom klasyfikacyjnym, ponieważ zakłada, że jest to coś, czego nie da się zmierzyd – miłośd jest bezgraniczna, nieskooczona, wieczna, wolna, bezwarunkowa, zawiera się we wszystkim i jest wszystkim.
Miłośd to Bóg Miłośd jest istotą Boga. Bóg jest miłością. Można postawid między nimi znak równości: Bóg = Miłośd Jeśli więc Bóg jest bezgraniczny, nieskooczony, wieczny i wolny, to i miłośd tak można scharakteryzowad. Bóg jest wszędzie i miłośd jest wszędzie. Bóg to całośd wszystkich istnieo, wszystkich zjawisk, wszystkich wymiarów – to jednośd www.PieknaMilosc.pl
11
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
wielka i nieskooczona. Jeśli Bóg jest wszystkim, co istnieje, to i miłośd tym jest! Nie ma niczego, co nie byłoby miłością! Miłośd jest rzeczywistością ostateczną, to doświadczenie Boga.
Kiedy przyjmujesz inny punkt patrzenia na Boga – jak na osobę, dobrze, abyś także widział w Nim bezwarunkową miłośd, a nie kogoś wymagającego, surowego, skłonnego do kary i potępienia. Tak często nauczono nas myśled o Bogu w naszej kulturze, ale to zdecydowanie nie są przymioty towarzyszące prawdziwej miłości. Religie świata różnią się między sobą różnymi założeniami, ale to, co jest stałym elementem w nich wszystkich, jest właśnie to – Bóg jest miłością! (Osoby zainteresowane moimi rozważaniami na temat różnego rozumienia Boga oraz znaczenia relacji człowieka z Bogiem odsyłam do cyklu artykułów „O więzi z Bogiem” na www.PieknaMilosc.pl)
Gdy przyjmiemy, że Bóg jest we wszystkim, co stworzył, to jest i w nas wszystkich! Fizycy kwantowi twierdzą, że wszechświat i wszystko, co się w nim zawiera, zbudowany jest z tej samej, wiecznotrwałej energii, która tylko zmienia swą formę. Wszystko, na co spojrzysz, z tego samego wiecznego „ducha” powstało. A esencją tego ducha jest energia o najwyższej wibracji – czyli miłośd właśnie!
Odczuwanie miłości w najwyższym, uniwersalnym sensie, to zjednoczenie się ze wszystkimi i ze wszystkim, co nas otacza we wzniosłym uczuciu pełni i radości. To świadomośd duchowej jedności wszystkiego, co jest. To kochanie wszystkich i wszystkiego, bez wyjątku! To prawdziwa, bezwarunkowa miłośd. Ktoś, kto potrafi tak kochad, bliski jest temu, co religie świata nazywają zbawieniem, nirwaną czy oświeceniem.
www.PieknaMilosc.pl
12
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Miłośd to dostrzeganie doskonałości A więc kochad prawdziwie to dostrzegad Boga (doskonałośd, dobro) we wszystkich istotach i we wszystkim, co Cię otacza. To cudowna sprawa! Kiedy patrzysz przez pryzmat miłości, wtedy w każdym człowieku, w każdym doświadczeniu i okolicznościach dostrzegasz dobro.
Miłośd nie postrzega w niczym i w nikim zła, ani zagrożenia, ani niedoskonałości. Skoro wszystko jest manifestacją Boga, który jest samą miłością, dobrem i wspaniałością, to nie ma tu miejsca na nic innego. Niczego nie trzeba się bad! Z niczym nie trzeba walczyd, przed niczym się bronid!
Naturalnym stanem staje się wtedy błogi spokój. Natychmiast akceptujesz to, co się wydarza, a także ludzi takimi, jakimi są. We wszystkim widzisz doskonałośd. Wiesz, że cokolwiek i ktokolwiek przychodzi do Ciebie, przynosi Ci bezcenny dar, korzyści, wspaniałe możliwości rozwoju, wzrastania, poszerzania świadomości. Jak to napisał N. D. Walsch w swoich pięknych książkach: Bóg posyła do nas same anioły i sprawia nam same cuda!
Co więcej, ponieważ myśl jest twórcza, zgodnie ze swoim nastawieniem, przyciągasz to, w co wierzysz. Tak właśnie działa prawo przyciągania, nazwane przez psychologów samospełniającą się przepowiednią. To, na czym się koncentrujesz, czym wypełniasz swój umysł i swoje serce, staje się magnesem, który przyciąga do Ciebie podobne treści, energie, stany, doświadczenia. Twój umysł tworzy Twój świat.
www.PieknaMilosc.pl
13
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Jeśli stale doszukujesz się ze strony innych ludzi potencjalnego zła i zagrożenia, to wypełniasz się lękiem, przyjmujesz postawę obronną i sam, swoim postępowaniem, prowokujesz przykre doświadczenia, których się boisz. Jeśli natomiast wypełniasz swoją świadomośd miłością, wszędzie starasz się dostrzegad miłośd i kierowad się nią w codziennych decyzjach, to zaczynasz też jej nieustannie doświadczad. Twoja postawa wywołuje miłośd ze strony innych. Jesteś więc wypełniony i otoczony miłością!
Jaki piękny jest świat, kiedy popatrzymy na niego z tej duchowej perspektywy! „Wbrew twierdzeniom zachodniej myśli religijnej nie jesteśmy istotami ludzkimi, które miewają duchowe doświadczenia, lecz istotami duchowymi doświadczającymi ludzkiego losu.” Colin C. Tipping „Radykalne wybaczanie”
Miłośd to biegun przeciwny do lęku Miłośd i lęk to dwa źródła, przyczyny wszystkich naszych myśli, uczud, zachowao i doświadczeo. Nic więcej nie ma do wyboru, mamy natomiast całkowicie nieskrępowany, wolny i swobodny wybór pomiędzy jednym a drugim.
Strach to energia, która nas zamyka, izoluje, sprawia, że czujemy się samotni – nie zauważamy, że to my sami chowamy się przed ludźmi, najczęściej ze strachu przed zranieniem. Pod wpływem lęku chciwie gromadzimy dla siebie dobra, których według nas, może zabraknąd i nie chcemy się nimi dzielid. www.PieknaMilosc.pl
14
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Lęk sprawia, że kłamiemy, ukrywamy, zatajamy pewne ważne informacje, np. nasze prawdziwe myśli i uczucia. Czując go, stajemy się nieszczęśliwi i unieszczęśliwiamy innych, chociażby już samą tylko pełną smutku i wycofania postawą. Jednak często do tego dochodzą inne zachowania obronne – atakujemy, walczymy, stajemy się złośliwi i uszczypliwi, nasza własna nieufnośd i podejrzliwośd niszczy nasze relacje.
Miłośd to energia, która nas otwiera i przybliża do ludzi. Sprawia, że pozostajemy przy kimś, że się dzielimy tym, co mamy, że się odsłaniamy – mówimy prawdę o sobie, o tym, co czujemy i czego pragniemy. Miłośd uzdrawia, buduje, rozwiązuje problemy i konflikty. Kiedy ją czujemy i swobodnie okazujemy, wypełnia nas radośd, poczucie wspólnoty, jedności z innymi. I nic nam więcej nie jest potrzebne do szczęścia.
Od lęku pochodzą wszystkie nasze nieprzyjemne uczucia i stany, takie jak złośd, nienawiśd, zazdrośd, chciwośd, osamotnienie, pesymizm, nieufnośd, chęd ograniczania i kontrolowania innych.
Od miłości pochodzą wszelkie pozytywne emocje i stany bycia, np. akceptacja, życzliwośd, wdzięcznośd, radośd, spokój, dawanie wolności sobie i innym, optymizm, wiara, ufnośd.
Dobrze jest umied rozpoznawad te dwa bieguny, aby ich nie mylid ze sobą. Wiele zwątpieo i utraty wiary w miłośd bierze się właśnie stąd, że bierzemy za miłośd to, co nią nie jest. I tak rozczarowujemy się miłością, podczas gdy wszelkie nasze nieszczęścia spowodowane były przyjęciem przez nas samych lub przez innych ludzi postawy opartej na lęku.
www.PieknaMilosc.pl
15
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
„Miłośd może tylko kochad. Miłośd nie umie ranid. Jeśli coś rani, nie jest miłością. Rani jedynie lęk, że nie jesteśmy kochani. Rani jedynie nasz opór przed miłością. Rani jedynie nasz brak wiary w miłośd”. Robert Holden w przedmowie do książki Chucka Spezzano „Miłośd nie rani”
Miłośd to prawdziwa natura i zarazem przeznaczenie człowieka
Pamiętasz? – miłośd jest istotą Boga. Bóg – pełna miłości energia tworzy wszystko, co istnieje. Nie ma podziałów między Bogiem a czymkolwiek. A więc i Ty jesteś Bogiem, a miłośd jest także Twoją istotą!
„Miłośd jest manifestacją boskości w człowieku” krijajoga.pl
Według duchowego ujęcia rzeczywistości, lęk pojawił się u ludzi, kiedy zapomnieli o swojej nierozerwalnej łączności z Bogiem i o tym, że nic złego im się stad nie może. Nie pamiętamy o tym, że jesteśmy istotami wspaniałymi, wiecznymi i nieskooczonymi, połączonymi ze wszystkimi innymi istnieniami. Tak trudno nam teraz uwierzyd, że pełen miłości Bóg pragnie dla nas najwyższego dobra i zaspokaja wszelkie nasze potrzeby i pragnienia. Nigdy za nic nie karze i nie potępia, bo to tak, jakby miał krzywdzid sam siebie.
Im bardziej oddalasz się od tej wiedzy, tym mniej w Tobie spokoju i poczucia
www.PieknaMilosc.pl
16
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
bezpieczeostwa, a tym więcej strachu i zachowao, z których nie jesteś dumny. Wtedy nie doceniasz ani siebie ani innych, i zarówno swojej osoby jak i innych ludzi nie traktujesz godnie, z pełnym szacunkiem. Wydajesz siebie na pastwę lęków, zahamowao i nieufności, stosujesz przemoc albo jej ulegasz, skazujesz na dojmujące uczucie samotności i cierpienie.
To jest właśnie piekło! To nie miejsce, na które skazuje nas Bóg, lecz pełen lęku i mroku stan umysłu, którego doświadczamy, gdy nie pamiętamy o swojej jedności z Bogiem i miłością. Piekło to stan świadomości, na który skazujemy swoje dzieci ucząc je, że są odrębne od Boga, który jest gdzieś tam, daleko w niebie i ma ważniejsze sprawy na głowie, niż zajmowanie się ich sprawami, ale za to na pewno je ukarze, gdy nie zastosują się do licznych zasad i wymogów; robimy to także wtedy, gdy źle traktujemy swoje dzieci lub gdy stale się o nie martwimy, przekazując im tym samym lęk przed ludźmi i przed życiem.
Wszystko się odmienia – Ty, Twoje otoczenie, Twoje życie, kiedy przypominasz sobie KIM NAPRAWDĘ JESTEŚ. Kiedy stajesz się świadomy swojej duchowej tożsamości. Jesteś istotą duchową. Nigdzie się nie kooczysz, chod wydaje Ci się, że jesteś ograniczony swoim ciałem. Twój duch stanowi jednośd ze wszystkim. Nigdy też nie umierasz (tylko porzucasz swoje dotychczasowe, fizyczne ciało w chwili „śmierci”) . A Twoją prawdziwą naturą jest bezwarunkowa miłośd! JESTEŚ MIŁOŚCIĄ! I jesteś Bogiem!
www.PieknaMilosc.pl
17
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
„Jesteś Bogiem w fizycznej postaci. Jesteś duchem w ciele. Jesteś Wiecznym Życiem, wyrażającym się jako Ty. Jesteś kosmiczną istotą. Cały jesteś mocą. Cały jesteś mądrością. Cały jesteś inteligencją. Jesteś doskonałością. Jesteś wspaniałością. Jesteś twórcą i tworzysz samego siebie na tej planecie.” Rhonda Byrne „Sekret”
Rozwój każdego człowieka dokonuje się w przyspieszonym tempie, kiedy pojmuje KIM NAPRAWDĘ JEST i postanawia świadomie przejawiad swoją prawdziwą naturę w każdej myśli, słowie, uczynku. Kiedy zaczyna kierowad się miłością wobec każdej istoty. To nasza naturalna skłonnośd i kiedy świadomie dajemy jej wyraz - samorealizujemy się!
Im bardziej jesteśmy świadomi swojej duchowej tożsamości, która jest miłością, tym częściej ją przejawiamy. Świadomie i z wyboru. Manifestując tak miłośd, urzeczywistniamy w sobie Boga, stajemy się mistrzami duchowymi. „Na świecie żyją dwa rodzaje ludzi: Ci, którzy odnaleźli miłośd duszy, oraz ci, którzy dopiero jej szukają.” Christina Thomas „Przebudzenie duszy”
Miłośd jest sensem życia Kiedy postanawiamy kierowad się w życiowych wyborach miłością, a nie lękiem, jakośd naszego życia odmienia się. Doświadczamy coraz więcej pozytywnych stanów i emocji. I czujemy się naprawdę spełnieni. Nic w większym stopniu nie
www.PieknaMilosc.pl
18
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
daje tego uczucia pełni i szczęścia!
„Miłośd jest sednem wszystkiego. Miłośd jest esencją. Miłośd jest ostatecznym celem, jedynym rzeczywistym celem. Inne cele, mniej ważne, takie jak szczęście, poczucie bezpieczeostwa, sukces, władza i bogactwo, nic nie znaczą, nic nie są warte bez miłości. Jaką korzyśd odniósłbyś, gdybyś zyskał cały świat, a stracił miłośd? Żyjemy dla miłości.” Robert Holden
I podobnie, jako najwyższą wartośd, największy dar, wychwala miłośd św. Paweł w "Hymnie o miłości": „Chodbym mówił językami ludzkimi i anielskimi, a miłości bym nie miał, byłbym jedynie miedzią dźwięczącą lub cymbałem brzmiącym. I chodbym miał dar prorokowania, i znał wszystkie tajemnice, i posiadał całą wiedzę, i chodbym miał pełnię wiary, tak żebym góry przenosił, a miłości bym nie miał, byłbym niczym. I chodbym rozdał całe mienie swoje, i chodbym ciało swoje wydał na spalenie, a miłości bym nie miał, nic mi to nie pomoże. Miłośd jest cierpliwa, miłośd jest dobrotliwa, nie zazdrości, miłośd nie przechwala się, pychą się nie unosi, dobrych nie narusza obyczajów, nie szuka własnej korzyści, gniewem się nie unosi, nie myśli nic złego. Nie raduje się z niesprawiedliwości, ale się raduje z prawdy. Wszystko zakrywa, wszystkiemu wierzy, zawsze jest ufna, wszystko przetrwa. Miłośd nigdy nie ustaje [...] Teraz więc pozostaje wiara, nadzieja, miłośd, te trzy; lecz z nich największa jest miłośd.” List św. Pawła do Koryntian (NT, 1 Kor 13;1-7,13)
www.PieknaMilosc.pl
19
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Można więc powiedzied, że przychodzimy na świat po to, aby uczyd się miłości i doświadczad jej, na różne sposoby, w coraz piękniejszym i wznioślejszym wydaniu. To jest właśnie sens naszego życia. Każde doświadczenie, każde spotkanie z drugim człowiekiem, a także obcowanie z samym sobą, tego właśnie ma nas uczyd – bezwarunkowej miłości!
„Jedynie miłośd nadaje sens życiu. Dlatego im bardziej zdolni będziemy do miłości i dawania siebie innym, tym bardziej sensowne stanie się nasze własne życie.” Herman Hesse
Miłośd to wolnośd Sednem miłości jest wolnośd, to jej istota. Miłośd daje wolnośd. Niczego nie zakazuje, ani też nic nie wymusza czy nakazuje wbrew czyjejś woli. Prawdziwa miłośd pozwala ukochanym osobom byd tym, kim są i rozwijad się w dowolnym kierunku, jaki wybierają dla siebie.
Prawdziwa miłośd to miłośd bezwarunkowa i bezinteresowna – czyli trwająca zawsze, bez względu na okoliczności. To ideał, do którego warto dążyd, chod wydaje się, że tak trudno go wprowadzid w życie.
Warto pamiętad, że nie musimy wiązad swojego życia z każdą osobą, którą pokochamy. Można kochad i w pełni akceptowad wielu różnych ludzi, cieszyd się
www.PieknaMilosc.pl
20
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
z ich obecności w naszym życiu, jednak na partnera, z którym zamieszkamy pod jednym dachem, dobrze jest wybrad osobę jak najbardziej odpowiadającą nam stylem życia i usposobieniem.
Zbyt wiele znaczących różnic między partnerami lub wady ukochanej osoby, które uniemożliwiają zgodne życie razem (np. alkoholizm, agresja, niedojrzałośd) mogą (i jest to słuszne) skutecznie zniechęcid Cię do połączenia swojego codziennego losu z tą osobą, pomimo tego, że ją kochasz. Tak więc dobrze jest, gdy przy wyborze partnera życiowego kierujesz się nie tylko głosem serca, ale też rozumu!
Kochasz prawdziwie, jeśli kochasz kogoś za to, kim jest, bez względu na to, czy daje ci to, czego Ci potrzeba, czy nie. Dobrze jest umied odróżniad miłośd od potrzeby (tak jak i miłośd od lęku – co ciekawe, im więcej masz potrzeb, tym więcej w Tobie lęku, że mogą zostad niezaspokojone). Im bardziej kogoś potrzebujesz, tym mniej kochasz. Kiedy kogoś potrzebujesz, to cenisz najbardziej to, co dana osoba Ci zapewnia, np. miłośd, troskę, poczucie bezpieczeostwa, zaspokojenie seksualne, pieniądze, dom. Kochasz ją wtedy „za coś”, a kiedy przestaje Ci to dawad, wycofujesz swoją (warunkową) miłośd. Kiedy nie potrzebujesz od kogoś niczego, wtedy dopiero może zaistnied prawdziwa miłośd. Ponieważ kochasz kogoś za to, kim naprawdę jest, a nie dlatego, że spełnia Twoje wymagania, zaspokaja różnorakie potrzeby, że „udowadnia” Ci na różne sposoby swoją miłośd.
Kochasz naprawdę, kiedy przestajesz wymagad, oczekiwad, stawiad warunki, zmieniad kogoś, dopasowywad go do swoich wizji, potrzeb, ambicji. Kiedy nie
www.PieknaMilosc.pl
21
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
narzucasz swojej woli, nie rozkazujesz, nie żądasz, nie ograniczasz, nie zniewalasz, nie przeszkadzasz w nieskrępowanym przejawianiu indywidualności (pomijając tylko sytuacje, w których występuje przemoc, tzn. czyjeś działania autentycznie krzywdzą Ciebie, czyli naruszają Twoje prawa do godności, szacunku, nietykalności czy inne prawa człowieka).
„Miłośd to umiejętnośd i chęd pozwolenia tym, na których ci zależy, aby byli czymkolwiek zechcą, bez jakiegokolwiek nalegania na zaspokojenie twoich oczekiwao.” Wayne W. Dyer „Pokochaj siebie”
Według Dyera, dochodzisz do tego stanu kiedy uczysz się kochad samego siebie. Kiedy masz wysokie poczucie własnej wartości i w pełni doceniasz swoją wyjątkowośd – nie chcesz wtedy, by inni upodabniali się do Ciebie czy dostosowywali się do Twoich wymagao i tym samym potwierdzali Twoją wartośd.
Dobrze jest, kiedy przejmujesz odpowiedzialnośd za swoje samopoczucie i potrafisz sam zadbad o siebie, o zaspokojenie własnych potrzeb. Kiedy jakaś Twoja potrzeba wymaga współudziału innych osób, potrafisz zwrócid się do nich z asertywną prośbą – tzn. dajesz osobom proszonym pełne prawo do decydowania w zgodzie ze sobą i nie obrażasz się, kiedy ktoś nie chce lub nie może dad Ci tego, czego potrzebujesz. Będąc w związku nie oczekujesz, że ukochana osoba sama się domyśli, jakie masz potrzeby i że zadba o to, byś był w pełni zaspokojony, zadbany i szczęśliwy (bo inaczej to znaczy, że Cię nie kocha). Wiesz, że to nie do partnera należy uszczęśliwianie Ciebie, bo to Twój www.PieknaMilosc.pl
22
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
przyjemny obowiązek i cel życia .
Kiedy kochasz prawdziwie, także sobie samemu pozwalasz na bycie sobą, działasz w zgodzie ze swoją prawdą. Nie zdradzasz samego siebie, swoich wartości, pragnieo, marzeo. Nie zmuszasz się do poświęceo, na które nie masz ochoty, nie ulegasz presji oczekiwao innych, nie pozwalasz sobą manipulowad. Sobie także ofiarowujesz najcenniejszy dar miłości – wolnośd.
Jeszcze bardziej pomoże Ci w uczeniu się bezwarunkowej miłości pielęgnowanie świadomości, że dobre życie (Bóg) zaspokoi wszystkie Twoje potrzeby i w związku z tym o nic nie musisz się martwid. W takim stanie pełnej ufności praktycznie jesteś bez potrzeb. Wiesz, że wszystkich cennych dla ludzi dóbr jest obfitośd i w odpowiednim momencie to, czego potrzebujesz, samo do Ciebie „przyjdzie”. Gdy pamiętasz o swojej boskiej tożsamości, wiesz, że masz w sobie wszystko, czego szukasz – całą miłośd, pełnię, dostatek, wystarczy że to tylko z siebie wydobędziesz, że wypełnisz tym swoją świadomośd. Tak działa Twoja twórcza moc - czym jesteś, tego doświadczasz, i to do siebie automatycznie przyciągasz. W takim stanie umysłu nie musisz niczego od nikogo wymagad.
Miłośd to ukierunkowanie na dobro Tak ja określiłabym miłośd – miłośd dla mnie jest najwyższą wartością, najwyższym dobrem, które uwidacznia się w naszym sposobie patrzenia na świat (na ludzi i wydarzenia) i w naszym sposobie bycia – tym, jacy jesteśmy i
www.PieknaMilosc.pl
23
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
jak działamy. Miłośd to nie tylko uczucie, ale też postawa, którą można świadomie przyjąd wobec każdego człowieka i wobec życia w ogóle.
Miłośd to postawa ukierunkowana na dobro: To widzenie dobra w ludziach i w tym, co się wydarza
To oczekiwanie dobra – czyli nastawienie, że obcowanie z danym człowiekiem lub sytuacją będzie dla Ciebie przyjemnym i rozwijającym doświadczeniem
I miłośd to czynienie dobra – czyli działanie na rzecz dobrostanu i szczęścia swojego i innych (nigdy nie wykluczasz siebie z kręgu osób, które kochasz i o których dobro dbasz, bo wtedy Twoja miłośd nie byłaby pełna, nie obejmowałaby CAŁOŚCI!)
Kiedy kochasz, pragniesz dobra, szczęścia, rozwoju, spełnienia osób, które obdarzasz swoim uczuciem. Pragniesz, aby Twoja obecnośd była ze wszech miar korzystna, pomocna, miła dla innych. Cokolwiek myślisz, mówisz lub robisz, starasz się siad dobro, pomnażad je. Wystrzegasz się jakiegokolwiek szkodzenia czy krzywdzenia kochanych osób. To jest prawdziwa miłośd.
www.PieknaMilosc.pl
24
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
I na koniec jedna z moich ulubionych definicji miłości:
„Miłośd jest odpowiedzią na każde pytanie, reakcją na każdą sytuację, doświadczeniem nieprzerwanym. (…) Miłośd to, Kim Naprawdę Jesteś, i zawsze byłeś, i zawsze będziesz. Szukałeś prawdy, w oparciu o którą mógłbyś wieśd swoje życie, i przekazuję ci ją tu, raz jeszcze. Bądź miłością, Mój Miły. (…) Miłośd jest Wszystkim, Co Jest, Tobą, mną i tym, co nam wspólnie przeznaczone.” Neale Donald Walsch „Wspólnota z Bogiem”
z miłością
www.PieknaMilosc.pl www.JoannaStelmach.com
PS. Jeszcze raz chcę podkreślid, że to, co czytasz w tym i innych artykułach na serwisie Piękna Miłośd nie jest prawdą ostateczną i jedyną. Takiej nie ma :-) ! Dzielimy się z Tobą naszym doświadczeniem, wiedzą, rozumieniem spraw miłości, życia i duchowości. Pamiętaj jednak, że to tylko nasza prawda, widziana naszymi oczami, jeden z wielu możliwych punktów widzenia. Weź z tego to, co wydaje Ci się trafne i przydatne, resztę odrzud. Stwórz własną prawdę – pamiętając, że w cokolwiek wierzysz, takie – zgodne z Twoją wiarą - przywołasz doświadczenia. www.PieknaMilosc.pl
25
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Bibliografia: Byrne, R. (2007). Sekret. Warszawa: Wydawnictwo Nowa Proza. Colman, A. M. (2009). Słownik psychologii. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe PWN. Dyer, W. W. (1994). Pokochaj siebie. Poznao: Zysk i S-ka Wydawnictwo Hermes Krijajoga.pl Nowy Testament; Hymn i miłości. (1 Kor 13;1-7,13) (1975). Warszawa: Brytyjskie i Zagraniczne Towarzystwo Biblijne. Reber, A. S. i Reber, E. S. (2002). Słownik Psychologii. Warszawa: Wydawnictwo Naukowe Scholar. Spezzano, C. (2007). Miłośd nie rani. Sekrety udanego związku. Warszawa: G+J Gruner+Jahr Polska. Thomas, C. (1996). Przebudzenie duszy. Łódź: Wydawnictwo „Ravi” Tipping, C. C. (2005). Radykalne wybaczanie. Łódź: Wydawnictwo Medium. Walsch, N. D. (1999). Rozmowy z Bogiem. Księga pierwsza. Bydgoszcz: Dom Wydawniczy Limbus. Walsch, N. D. (2001). Wspólnota z Bogiem. Bydgoszcz: Dom Wydawniczy Limbus. Wharton, W. (2010). Niezawinione śmierci. REBIS Woźniak, M. (2009). Miłośd - choroba umysłu. artykuł GazetaWyborcza.pl
www.PieknaMilosc.pl
26
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Chcesz poznać kochającego i dojrzałego partnera i już nie tracić czasu na bezowocne poszukiwania?
warsztat internetowy „Zakochaj się – przyciągnij wymarzonego partnera”
Warsztat przedstawia temat zakochania się i wyboru partnera w 7 krokach
Lekcje są na wideo – oglądasz wtedy kiedy masz czas!
Raz w tygodniu spotkanie na żywo w Internecie
Ponad 30 godzin praktycznej wiedzy i ćwiczeń!
35 ćwiczeń!
Ten warsztat jest dla Ciebie jeśli:
jesteś samotna bezskutecznie poszukujesz odpowiedniego dla siebie partnera boisz się bliskości, jesteś nieufna i podejrzliwa uważasz, że nie zasługujesz na miłość po doznanych rozczarowaniach zamknęłaś się na miłość i nie wierzysz już w nią myślisz, że coś z Tobą jest nie w porządku, bo ciągle przyciągasz niewłaściwych partnerów ciągle się starasz ale nic z Twoich związków nie wychodzi czujesz się nieszczęśliwa z obecnym, nieodpowiednim dla Ciebie partnerem
Chcesz zakończyć niesatysfakcjonujący związek, ale boisz się samotności lub, że w kolejnym możesz trafić jeszcze gorzej.
Chcesz poznać dobrego partnera i stworzyć z nim pełen miłości i stabilny związek
Pamiętaj - masz prawo do miłości i szczęścia!
Jeśli więc jesteś osobą po przejściach, która się sparzyła na związku, zawiodła na swoim partnerze
Jeśli pragniesz w końcu poznać odpowiedniego dla siebie partnera i wspólnie stworzyć stabilny, szczęśliwy związek partnerski
Jeśli chcesz poznać kochającego i dojrzałego partnera i już nie tracić czasu na bezowocne poszukiwania to ten warsztat ZDECYDOWANIE jest dla Ciebie!
więcej informacji na: www.PieknaMilosc.pl
www.PieknaMilosc.pl
27
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Budowanie Poczucia Własnej Wartości warsztat internetowy
> Co to jest poczucie własnej wartości? > Co to jest samoakceptacja? > Dlaczego poczucie własnej wartości jest tak ważne? > Co świadczy o wartości człowieka? > Jak wygląda moja samoocena ogólna i szczegółowa? > W jaki sposób mogę podnieść poczucie własnej wartości? > I od czego zacząć? > Jak stworzyć skuteczny plan podnoszenia samooceny? > Jak praktycznie stosować Strategię Budowania Poczucia Własnej Wartości? > Jak odnaleźć moje mocne strony i jak je rozwijać? > Jak zwiększyć akceptację swojego ciała? > Co mogę zrobić ze swoimi wadami, kompleksami, niekorzystnymi nawykami? > Jak się ustosunkować do słabości, których nie mogę lub nie chcę zmienić? > Jak podchodzić do porażek, niepowodzeń, popełnionych błędów? > Jak zmieniać negatywne myśli na swój temat? > Jak przestać siebie obwiniać? > Skąd brać motywację do pracy nad samooceną?
wejdź na:
PoczucieWlasnejWartosci.pl
www.PieknaMilosc.pl
28
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Jeśli chcesz wiedzied czym jest miłośd i zdrowy związek
Jeśli doskwiera Ci samotnośd i pragniesz przyciągnąd odpowiedniego partnera
Jeśli chcesz tworzyd związki oparte na wzajemnej miłości, zaufaniu, zrozumieniu, dające wsparcie i bezpieczeostwo
Jeśli chcesz zmienid w sobie negatywne nawyki i stad się lepszym partnerem
Jeśli chcesz przestad martwid się o przyszłośd związku
Jeśli pragniesz lepiej poznad siebie, rozwijad się i zaznad szczęścia w miłości, to zapisz się na darmowy Biuletyn Piękna Miłośd na stronie
www.PieknaMilosc.pl Czytelnicy o Biuletynie Piękna Miłośd: „Droga Joasiu, drogi Tomku, bardzo serdecznie Wam dziękuję za budujące słowa. Dzięki Waszym wiadomościom w koocu zaczynam rozumied wiele rzeczy. Małymi kroczkami podążam ku światłu. I mam nadzieję, że nie przestanę :)” Alicja „Bardzo dziękuję za wszystkie maile, które od was otrzymuję. Sprawiają, że staję się lepsza i więcej zastanawiam się nad życiem. Pobudzają mnie do świadomego życia. Pięknie Wam dziękuję bo robicie coś niezwykłego.” Beata „Dziękuję bardzo za te piękne i jakże mądre słowa mam nadzieję , że pomogą mi w spojrzeniu na to co się dzieje wokół mnie bardziej świadomie.” Iwona „Z pełną uwagą czytam przesyłane do mnie wiadomości. Większośd z nich mówi dokładnie o tym co czuję a czasem nawet nie potrafię nazwad. Dziękuję za wszystkie te częste słowa otuchy.... , są dla mnie budujące.” Alicja K „Dziękuję za to, że dodajecie siły, wiary i podkreślacie moc Światła. To szalenie miłe otrzymywad od Was maile przepełnione miłością, pokojem i harmonią.” Edyta K
www.PieknaMilosc.pl
29
Czym jest miłośd czyli co to znaczy prawdziwie kochad?
Niech Miłośd się rozprzestrzenia!
Możesz przesład ten tekst bliskim osobom! www.PieknaMilosc.pl
30
